禅的精神就是要立身于自己的心灵，不拘泥于外物的局限。

    李翱是唐朝大诗人韩愈的学生，他也以才气闻名，实是当时的文豪。在任太守的时候，他听说药山惟俨禅师是一代高僧，已经彻悟人生大道， 明禅门真谛，想见药山。他就上寺院来拜见药山禅师。

    李翱来的时候，药山正在入定，没有发现李翱进来。李翱很生气，心想我一个堂堂太守，当世的文豪来拜见你，竟不受理睬。他就大声说道：“见面不如闻名呀！”说着就要离开。

    这时，药山转过头来，然后说道：“施主，你这么相信耳朵，却不相信你的眼睛呢？”

    李翱听里药山的话，心中略有所动，就停下脚步问道：“请问大师，怎样才能心中安定，驱除闲杂事物呢？”

    药山道：“我心中没有闲杂事务。”

    李翱一听，觉得禅师果然不同，就又问道：“怎样才能修行？”

    药山道：“高高山顶立，深深海底行。”

    李翱怦然心动，接着又问道：“如何是道？”

   “云在青天水在瓶”，只见药山一手指天，一手指着身边装着水的瓶子说。药山说完就闭上眼睛，再也不开口里。

    禅的精神就是要立身于自己的心灵，不拘泥于外物的局限，不执着于世人的评说，最终要达到心中无一丝的杂念，甚至你根本就不知道有心的存在。在这样的前提下才能说修行，才能站在常人无法达到的高度来体悟人生的真谛，最终获得大道。这大道，又不是怎样的外求，而是佛性真如所在的地方。